Строительство и ремонт от А до Я

Коллекция советов и идей по строительству и ремонту

Выбираем идеальный размер кровати. Какой размер предпочесть?

09.06.2022 в 22:28
Содержание
  1. Выбираем идеальный размер кровати. Какой размер предпочесть?
  2. Оптимальная ширина кровати для двоих. Размеры просторной кровати
  3. Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей
  4. Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья
  5. Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран
  6. Оптимальный размер кровати для ребенка. Основные критерии выбора детских кроваток
  7. Кровать 160 или 180. Какие бывают размеры?
  8. Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

Выбираем идеальный размер кровати. Какой размер предпочесть?

При выборе размера кровати имеются свои тонкости. Многое зависит от предпочтений и привычек человека: кто-то привык широко раскидывать руки и ноги, а кому-то для спокойного, безмятежного сна хватает краешка матраса. Есть люди, которым некомфортно спать даже с любимой половинкой, даже если кровать отличается королевскими размерами. Кроме того, следует учитывать состояние здоровья пользователя, его физические данные.

Например, высота изделий может быть различной, в зависимости от модели и традиций той страны, в которой работает компания-производитель. Ориентировочно кровати по высоте делят на три типа:

  • низкие – от 20 до 30 см;
  • средние – от 40 до 60 см;
  • высокие – от 70 до 90 см.

В Японии, например, производят мебель только на коротких ножках, таковы обычаи этой страны. Такие модели очень неудобны для людей, страдающих различными заболеваниями ног, суставов, и стариков. Им трудно подниматься с низкого ложа, и так же некомфортно на него опускаться.

Не знаете, какую кровать лучше выбрать? Или как купить правильный матрас и не прогадать с материалом для каркаса?

Слишком высокая кровать также подойдет далеко не всем. Садиться и вставать с кровати, чей уровень намного выше коленей, не очень-то удобно даже для здоровых молодых людей, не говоря уже о членах семьи с ограниченными физическими возможностями. Ребенок с беспокойным сном, который мечется на матрасе, часто переворачивается, может упасть с довольно значительной высоты и получить травмы. Особенно, если не предусмотрено специальное ограждение. Поэтому, самым оптимальным вариантом считается высота по колено или чуть выше.

А сейчас подробнее разберем разные типы кроватей: для каких целей они предназначаются и какой вариант удобнее.

Оптимальная ширина кровати для двоих. Размеры просторной кровати

По размерам двуспальную кровать противопоставляют более узким полуторным и одинарным моделям. Самым «масштабным» вариантом является «евро». Длина и ширина – не единственные параметры двуспальной кровати. Модели отличаются друг от друга иными важными характеристиками:

1. Материал. Наиболее прочными и долговечными считаются изделия из натуральной древесины. Бюджетные модели изготавливают из сосны, березы, премиальные – из бука, ясеня, дуба. Альтернатива – кровати из МДФ, ЛДСП. Есть мягкие двуспалки, каркас которых обит экокожей, велюром или рогожкой. А также металлические конструкции с изящными коваными элементами.

2. Форма. Самая распространенная – прямоугольная, хотя для ценителей оригинального дизайна есть круглые кровати. Чаще всего они мягкие. Компактно разместится в спальне угловая модель. В разных вариантах могут отличаться высота двуспальной кровати и другие параметры.

3. Тип. Что только не предлагают производители! Это не просто кровати, а целые конструкции: подиумы (располагаются на пьедестале), парящие (возвышаются над полом), встроенные модели и трансформеры с функционалом комода либо стола.

4. Комплектация. В зависимости от потребностей можно выбрать оригинальную или стандартную двуспальную кровать на высоких ножках или вовсе без них, с подсветкой, ящиками, балдахином и т. п.

Базовые габариты двуспальных кроватей варьируются с 20-сантиметровым интервалом:

  • ширина – 140, 160, 180 или 200 см
  • длина – 160, 180, 200 или 220 см

Некоторые производители отступают от стандарта. Ширина может быть 150 см, длина – 190, 195, 210 см. Параметры встречаются в разных комбинациях: 140х200, 160х195, 200х200 и других.

Важный момент: на самом деле показатели длины и ширины двуспальной кровати почти никогда не заканчиваются на «0». То есть на практике это будет 164 см, 203,5 см, 209 см и т.п. Зная точные замеры каркаса, а не самого спального места, вы сможете просчитать расстановку мебели до сантиметра. И обязательно обращайтесь за помощью к консультантам магазина.

 

Оптимальная ширина кровати для двоих. Размеры просторной кровати

Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей

Размер кровати будет зависеть от характеристик каркаса, типа основания и наличия дополненных механизмов трансформации. Длина стандартных моделей мебели составляет 200-210 см. Для односпальных или полуторных изделий этот параметр уменьшается на 20-30 см с целью обеспечения компактности.

Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей

Существует две системы для измерения размера:

  • Английская (габариты указываются в дюймах и футах) используется американскими производителями. Если мебель, постельные принадлежности или матрасы изготавливают в США, придется ориентироваться на местное обозначение.
  • Метрическая (габариты указываются в сантиметрах и метрах) применяется по всей территории Европы.

Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей

Для замеров учитывается ширина, высота и длина спального места. Стандартные размеры кроватей определяются на основании информации о росте, телосложении и весе среднестатистического человека.

Действующие размеры для стандартных кроватей:

  • Детские от 60 см шириной и 120-180 см в длину.
  • Single или односпальные от 80 до 100 см в ширину и длиной от 170 до 190 см.
  • Extra-long single или полутороспальные 120-160 см шириной и длиной 190-200 см.
  • Full или двуспальные 160-200 см шириной и в длину от 200 до 210 см.
  • King size или королевский размер (трехспальная кровать) габаритами свыше 200 см.

Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей

Производители стараются учесть основные пожелания покупателей, поэтому существует широкий ассортимент мебели нестандартных габаритов. Например, круглые и полукруглые спальные места в диаметре превышают 200 см. Каких размеров бывают кровати следует узнать непосредственно перед покупкой, так как некоторые заводы предлагают несколько модификаций мебели.

Кровать на одного человека размер. Стандартные размеры кроватей

Отдельно следует упомянуть рекомендуемые габариты спальных мест для детей. Подростки могут свободно пользоваться полуторной или односпальной мебелью, тогда как для детишек дошкольного и школьного возраста ширину койки можно уменьшить до 60 см. Длина детской кровати составляет от 160 до 180 см для школьников, от 140 до 160 см для дошкольников и до 120 см для младенцев (младше 3 лет).

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размер спального места рассчитывается на основании средних габаритов человека: длина постели превышает рост на 200 мм, ширина матраса на 400 мм больше объема тела. Согласно ГОСТу стандартный размер двуспальной кровати составляет 1900-2100 мм в длину, 1600-1800 мм в ширину. Форма и габариты мебели зависят от количества отдыхающих, их возраста, особых предпочтений и страны-производителя: Америка, Европа или Азия.

Особенности стандартов разных стран

Размеры кроватей отличаются страной производителя:

  1. Метрической системой измерения (мм, м) руководствуются европейские страны. Стандартная длина спального места составляет 2000-2100 мм, изменяется только ширина. Для двуспальных конструкций она может быть 1600, 1800, 2000 мм;
  2.  Английскую сетку размеров (в дюймах и футах) используют мебельные фабрики США. Длина моделей ограничена диапазоном 190-213 см, ширина идентична европейским.

Выбирая кровать иностранного производства, важно подобрать аналогичные размеры постельного белья. Необходимость вызвана разбросом систем измерения (пересчет американских дюймов дает дробные европейские значения). Например, 80 дюймов длины и 60 дюймов ширины в переводе на евро стандарты соответствует 2032 см и 1524 мм.

Удобство эксплуатации мебели во многом зависит от того, какой каркас подобран:

  • Японские модели не подходят детям, пожилым или людям с больными суставами — трудно вставать с низкой поверхности;
  • Европейские изделия — универсальное решение для взрослых и детей;
  • Американские каркасы — подойдут высоким людям.

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Европа

Евро кровати выпускают следующих параметров:

  • Высота – 450 мм.

Многие пользователи ошибочно полагают, что габариты евро-кроватей больше стандартных. Разница заключается лишь в определении самого стандарта: базовый размер российской мебели 160х190 см, в Европе самая маленькая двуспальная кровать 180х200. Шаг увеличения ширины спального места 5-10 см. Высоты — 15-25 см при оснащении ложа пружинным матрасом, 10-20 см при использовании латексного настила.

Различают прямоугольные, квадратные, овальные и круглые еврокровати. Последняя модель добавит роскоши и презентабельности просторному помещению. Широкие модели идеально подойдут любителям спать на животе или спине, пожилым людям, нуждающимся в свободном пространстве. Размещают кровати евро у стены шириной 350 см, оставляя проходы по 70 см.

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

США

В США двухместные кровати называют «западными или калифорнийскими королевскими», изделия маркируются «Western King» или «California King» соответственно. Ширина конструкций 1829 мм, длина – 2133 мм.

Серия изделий «Standard King», «Eastern King» и «King» поставляется с увеличенной шириной — 1930 или 1980 мм, и меньшей длиной 2032 мм. Стандартные размеры двуспальных кроватей английских, американских или австралийских брендов измеряются в дюймах: 76*80, 72*80, 72*78, что в переводе на метрические размеры составляет 193*203 см, 184*203 см, 184*198 см соответственно.

Азия

Вся японская мебель занимает минимум пространства. Внутреннюю часть конструкций оснащают встроенными шкафчиками у основания или автоматически поднимающимся матрасом. Спинки также оснащены выдвижными ящичками, полками для мелочей, подсветкой и розетками. Устанавливать прикроватную тумбочку не обязательно. Габариты мебели приближены к западным стандартам:

  • Double или Full –маркировка узких двухместных изделий с матрацем 135х190 см;
  • Queen – обозначение двухместного ложе с параметрами 152х190 см;
  • King – самая большая двухместная модель длиной 202 см и шириной 193 см;
  • California или California King – удлиненные двухместные конструкции, вмещающие матрас размером 183х212 см.

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размеры моделей нестандартной формы

Нестандартные спальные места отличаются оригинальным исполнением, крупногабаритными размерами, необычной формой. Самые распространенные варианты: круглые, овальные и дугообразные, в виде сердца. Часто конструкции оснащают выдвижным спальным местом, позволяющим разместить нежданных гостей. К традиционным прямоугольным моделям максимально приближен овал. Более удобным решением станут полукруглые кровати, примыкающие одной стороной к стене. Широкую популярность завоевали круглые кровати. Они просторны и удобны, располагают широким выбором размеров.

Семьям с детьми целесообразно установить кровать диаметром 250 см, подобрать постельные комплекты для моделей оригинальных форм по индивидуальным размерам. Помните, размер одеяла должен быть таким, чтобы оно полностью покрывало ложе. Размещение нестандартной мебели предпочтительно в просторной спальне, иначе даже элегантная модель принимает убогий вид . Внешние параметры каркаса зависят от дизайна, ширина матраса соответствует стандарту.

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Размеры двуспальной кровати. Стандартные размеры двуспальных кроватей, матрасов и постельного белья

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Параметры разных моделей полуторок отличаются в зависимости от:

  • Страны;
  • Конкретной фирмы производителя.

Стандартные размеры полуторной кровати разные для всех стран. В России Согласно ГОСТу размер полуторной кровати составляет 120 см в ширину и 190 см в длину. Различные фирмы российских производителей предлагают полутороспальные постели шириной от 120 до 160 см. Их называют полутороспальными, а не двуспальными, несмотря на превышение нормы ГОСТ. Нормативы ГОСТа допускают изменение ширины постели в вышеприведенных рамках.

Зарубежные производители (европейские и американские) предлагают мебель отличительной ширины и высоты. Так, американские производители предоставляют полуторки длиной от 190 до 205 см. Европейские производители считают стандартной длину такой постели от 200 до 210 см. Благодаря разнообразию моделей, которые отличаются не только шириной, но и длиной каркаса,можно выбрать мебель наиболее подходящего размера. Если полуторка приобретается из-за недостаточного количества площади для двуспальной модели в комнате, и на ней будут спать два человека, целесообразнее выбирать ложе, длина которых является не меньшей, чем 200 см. Если мебель приобретается для ребёнка-подростка, отдается предпочтение дешевым и коротким моделям.

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Для детей

Полутороспальных детских постелей как таковых не существует. Поскольку детские модели имеют большой выбор размеров, в зависимости от возраста ребенка, полутороспальной считается мебель, если она куплена для ребенка на вырост и превышает его рост. Ширина детских изделий составляет 70, 90, 120 см, а длина варьируется, в зависимости от возраста ребёнка – 160,180, 190, 200, 205, 210.

Кровати для младенцев изготавливают шириной 60-65 см, а подростковые имеют ширину от 80 см. Если для ребенка младшего школьного возраста 6-9 лет была куплена кровать шириной 80 или 90 сантиметров, ее считают полутороспальной. Поскольку 80 см — это ширина кровати 1 спальной для подростка или взрослого человека, по мере роста ребёнка она перестанет считаться полутораспальной. Тот же принцип применим в случае, если ширина основания составляет 90 см. Для подростка изделие от 80 до 100 см шириной является односпальной.

Для детей младшего школьного возраста не рекомендуется приобретать полутороспальные модели взрослых стандартов. Они слишком большие для маленького ребёнка, и место в комнате будет использоваться нерационально. В таком случае ребенок может начать использовать место для сна как место для игр, а это недопустимо, поскольку чревато проблемами со сном.

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Для взрослых

Размеры полутораспальной кровати у большинства моделей Российского производства одинаковые. Согласно ГОСТу, их ширина составляет 120 см, а длина — 190 см. Именно таких размеров должен быть матрас, помещаемый на основании. Внешние параметры таких моделей составляют 126 см в ширину и 200 см в длину. Эти размеры следует учитывать при планировке размещения мебели в комнате. Такая мебель чаще всего отличается лишь материалом изготовления, внешним оформлением, а также формой и размерами изголовья и изножья.

Европейские стандарты отличаются от российских. Длина европейской двуспалки составляет 200 см. Это длина матраса, помещаемой на мебель таких габаритов. Внешняя длина мебели составляет 210 см. Минимальная ширина европейской полуторки составляет 140 см. Это ширина увеличивает зону комфорта, если полуторка используется как односпальная, и дает возможность использовать данную мебель как ложе для двоих человек. Европейские модели нередко изготавливаются с учётом ширины матраса 160 см, и при этом фактическая ширина мебели по внешнему краю на 5-10 см превышает размеры предполагаемого матраса.

Кровати полуторки американского производства отличается наибольшим количеством моделей и вариаций размеров. В основном они зависят от фирмы производителя. Американский производитель допускает длину полуторки в 190 см по внутреннему краю, что соответствует длине матраса. При этом ширина матраса для таких кроватей отличается, и может составлять от 122 до 138 см. Производители, предлагающие мебель длиной от 200 см и больше, предполагают ширину матраса больше 150 см. Цена на такие модели соответственно выше, их используют для сна 2 взрослых человек средней комплекции.

В таблице ниже приведено название модели и стандартные размеры. Производитель оставляет за собой право изменять размеры внутреннего или внешнего параметра спальной мебели.

Поскольку размеры каркасов и оснований отличаться у разных производителей, то размеры постельного белья также варьируются в этих пределах. Рекомендуется приобретать белье после покупки матраса. Купленный матрас нужно измерить рулеткой, а постельное белье выбирать в соответствии с параметрами.

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Полутороспальная кровать размеры. Стандарты кроватей разных стран

Оптимальный размер кровати для ребенка. Основные критерии выбора детских кроваток

Такие понятия, как внешний вид и дизайн, при выборе детской кроватки отходят на второй план.

Наибольшее внимание уделяется более значимым критериям:

  • безопасности;
  • надежности;
  • экологичности;
  • гигиеничности.

Безопасность ребенка

Понятие безопасности изделия определяется из аспектов, расставленных в порядке важности:

  1. Отсутствие острых углов или выступающих перекладин (элементов).
  2. Боковые перегородки и дно ложа, желательно, чтобы были выполнены из реек, которые будут обеспечивать циркуляцию свежего воздуха.
  3. Оптимальное расстояние между прутьями боковых перегородок должно находиться в пределах 7-8 см.
  4. Наличие нескольких положений фиксации дна кроватки по вертикали (выше, ниже).
  5. Оптимальный размер кровати для ребенка. Основные критерии выбора детских кроваток

    Наиболее распространенными являются материалы:

  • дерево;
  • пластик;
  • ДСП;
  • МДФ;
  • металл.

При выборе изделия из дерева следует учитывать, что оптимальными для мебели являются породы, которые отличаются прочностью и экологической чистотой.

Например:

  • береза,
  • ольха,
  • бук,
  • клен.

МДФ (древесноволокнистая плита) обладает достаточно продолжительным сроком эксплуатации. Изделия характеризуются отсутствием токсических веществ в своем составе, более низкой стоимостью. ДСП (древесно-стружечная плита) считается не самым безопасным материалом, так как при ее изготовлении выделяются формальдегиды (опасные для здоровья химические элементы).

Пластиковые изделия характеризуются:

  • прочностью;
  • привлекательностью внешнего вида;
  • функциональностью;
  • легкостью.

Если выбор останавливается на пластиковой кроватке, то у продавца следует попросить сертификат качества и гигиеническое заключение о безопасности использования изделия. Металлические изделия популярностью не пользуются через внушительный вес.

Сроки, правила замены кроватки

Размеры детской кроватки, подходящие под габаритные параметры комнаты, не всегда можно правильно определить.

Бывают случаи, когда купленную мебель приходится возвращать в магазин по причинам:

  • приобретенное изделие оказалось бракованным;
  • качество товара не соответствует тому, что было заявлено (при этом покупатель уверен что, брак возник не по его вине);
  • после покупки оказалось, что кроватка не подходит по размерам, своим функциональным возможностям, не вписывается в интерьер комнаты.

Возврат изделия возможен в течение 14 дней (не считая дня покупки). Гарантийный срок службы на кровати установлен на протяжении 2-х лет. Если возврат осуществляется в течение 2-х недель, то продавец изделия должен предоставить покупателю другое аналогичное на замену. Если подходящий товар отсутствует, то происходит отдача денежных средств.

Для процедуры оформления возврата потребуются документы и соблюдение условий:

  • гарантийный талон;
  • паспорт гражданина;
    Оптимальный размер кровати для ребенка. Основные критерии выбора детских кроваток
  • кассовый чек на покупку;
  • сохранение товарного вида и упаковки изделия.

Стандартные размеры, модели по возрасту ребенка

Габаритные размеры детских кроваток являются стандартными, они подогнаны под массовое производство матрасов и постельного белья. Покупка мебели осуществляется согласно возрасту (росту) ребенка.

Кровать 160 или 180. Какие бывают размеры?

Существует две системы измерения:

  • Английская (измеряется в фунтах и дюймах). Используется в США, Великобритании и еще ряде стран.
  • Метрическая (см и метры). Распространена среди европейских и отечественных производителей.

Размеры кроватей в зависимости от страны производителя могут незначительно отличаться друг от друга. Поэтому, выбирая кровать, в первую очередь, учитывают на какой мебельной фабрике она была изготовлена, например, на российской или зарубежной.

Важно учитывать , что под стандартными размерами подразумевается ширина и длина матраса, уложенного на основание, а не кровати.

Ниже приведена общая таблица размеров:

Помимо стандартных габаритов производят и нестандартные кровати по индивидуальными размерам. В частности, за счет увеличения ширины и длины или изменению формы – полукруглые, круглые, квадратные, овальные. В таком случае матрасы делают на заказ.

Выбираем идеальный размер кровати. Какой размер предпочесть? 23

Стандарты отечественных кроватей по ГОСТу РФ

Типовые размеры российских кроватей по ГОСТу 13025.2-85. 

Стандартные размеры евро-кроватей

По европейским параметрам данные изделия измеряют по ширине и длине матраса, а не каркаса. Английские или французские производители измеряют в дюймах и футах, такая система отличается от привычной метрической системы в сантиметрах и метрах.

Выбираем идеальный размер кровати. Какой размер предпочесть? 24

Американские размеры

В США также существует свои, отличительные от русских и евро стандартов, размеры, которые в основном указывают в дюймах или футах.

Односпальная 97 × 190 см.

Континентальная часть 90 × 200 см,
Скандинавия (IKEA) 90 × 200 см,
Англия 90 × 190 см.

106 × 188 см.
Полуторная 120 × 190 см.Скандинавия (IKEA) 140 × 200 см,
Англия 120 × 190 см.
 -
Двуспальная130 × 200 см.

Континентальная часть 140 × 200 см, Скандинавия (IKEA) 180 × 200 см,
Англия 135 × 190 см.

152 × 188 см.
Кинг-сайз193 × 203 см 200 × 200 см.Континентальная часть 160 × 200 см, Скандинавия (IKEA) 150 × 200 см,
Англия 152 × 198 см.
182 × 212 см.

Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

У меня вопрос по поводу ширины кровати, какая у вас и как на ней спать вдвоем. Объясню поподробней. У нас ожидается квартира, мы из 1 сделали 2-ку, чтобы спаленка была. Но ширина спальни ровно 2 м, и еще, видимо, пару см украдет звукоизоляция…в общем, сейчас мы спим на двуспальной кровати шириной 180, ну с бортиками 190 см. Придется брать поменьше в новую квартиру, 160 где-то., ну в крайнем случае 140….не будет ли тесно и неудобно? ходили-смотрели мебель, но полежать не далиа так визуально трудно представить. Какая кровать у вас?

    Наш выбор

      Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

      В погоне за овуляцией: фолликулометрия

      Оксана Александрова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,

      Фолликулометрия или УЗИ-мониторинг овуляции является хорошим дополнением к остальным способам слежения за овуляцией: измерением базальной температуры, проведением тестов.

        • 21 ответ

        Рекомендовано

        BabyPlan.ru , Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

        Первые признаки беременности. Опросы.

        Софья Соколова опубликовал(а) статью в Симптомы беременности ,

        Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.

          • 163 ответа

          Рекомендовано

          BabyPlan.ru , Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

          Вобэнзим повышает вероятность зачатия

          Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Лекарственные препараты, травы, БАДы ,

          Вобэнзим. Это - не БАД, а ферментный лекарственный препарат, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, а также регулирует иммунную систему.

          • 46 ответов

          Рекомендовано

          BabyPlan.ru , Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

          Массаж гинекологический - эффект фантастический?

          Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Гинекология ,

          Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при "женских" болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

            • 57 ответов
            • Рекомендовано

              BabyPlan.ru , Кровать 160 или 180 форум. Какая ширина кровати удобная?

              АМГ - антимюллеров гормон

              Софья Соколова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,

              Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.